ロードバイクを趣味にしている方は「自転車って痩せるの?」と聞かれたことが一度はあるのではないでしょうか? 織り姫です。 これに対する答えは 「消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せます!!」 これに尽きるわけですが(^^; 私の場合は「サイク…
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