また故障

今日は接骨院へ行ってきたのですが、

横断歩道でちょっと走ろうとしたら

また太腿の裏に痛みが出まして

走れなくなってしまいました。

接骨院の先生には

「疲れも出ているのでは？」

と言われましたけど、

2日続けて5ｋｍのジョギングをしただけで

痛みが出て走れなくなるというのは

走り方も悪いのかなぁと思いますね。

ただ、坐骨神経痛？が出るようになったのは

ここ半年ちょっとぐらいで

以前は毎日走ってもなんともなかったので

原因がよく分かりません。

とりあえず、ランニングフォームをチェックしてもらえるような

単発のクリニックなどないものかと考え中。

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今日のＢＧＭ

クール&ザ・ギャング　「ゴールド」

旦那さんから「織り姫はファンク好きだからコレがいいよ」

と勧められた1枚です。

2枚組みで、1枚目が濃いファンク、2枚目がよりＰＯＰな感じ。

自分は2枚目が好きです。

実際、2枚目のほうがヒット曲が多いです。

このＣＤは久々にツボにはまりました（＾＾）

代表曲「Ｇｅｔ　ｄｏｗｎ　ｏｎ　ｉｔ」です。

ええと、音以外の全てが古っ！って感じですがｗｗｗ

曲は確実にカッコイイので観てみてくださいませ。

ライブのほうがテンポが速いような。

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明日は雨っぽいですね（ＴＴ）

先週もロングライドに行けなかったのに。

なんだかツイてないなー。ぶー。