やまめの学校に入校しました3 完結編
今日は珍しく残業だったんだお(´・ω・`)ショボーン
織り姫です。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
そんなわけで、無駄に長い内容の3部作
完結編をサクッといきます。
ちなみに今日は写真はナシです。
「やまめの学校」2日目は8名のグループレッスン。
なんと、半分の4名はトライアスロンチームの皆さまで
あとの2名はレースで走ったりしている青年と
家族みんながロード乗り!なチームジャージの女性。
なんだかみんな本気な感じで、
パンダーニのウェアを着た、明らかにチャライダーなウチら夫婦は
完全に「間違って来ちゃった」感満載www
皆さま、本当にスミマセンでしたm(_ _)m
で、午前中はみんなで体の使い方などを勉強。
ここら辺は前日に習った事の復習になりますが、
皆でワイワイやると楽しいですね(^^)
そして、外に出まして8の字、まではいきませんでしたが
カーブの曲がり方などを実践。
そして午後は安曇野の長閑な田園風景の中を楽しくサイクリング・・・
とはいかずw
アウタートップで坂を上る練習やインナーローでくるくる回して走ったりと
なかなかハードでございました。
自分はアウタートップで走ったことなど今まで無かったのですが
(先生に「うん、スプロケの半分がキレイだもんね」とw)
走り出しが重いものの、回り出すと普通にスピードが乗るものですね。
坂は流石にキビシイのですが、それでもなんとか上れました。
いつも軽いギアでくるくる回してばかりだと力はつかない、とのことです。
あと、立ち漕ぎ(あえてダンシングとは言わない)で坂を上るとか、
ホント苦手なんですけど(^^;
がんばりました!あんなに長い距離を立ち漕ぎしたのも初めてだと思います。
ただ、インナーローで平地を走るのはキツかった_| ̄|○
よく考えたら自分のアンカー号のスプロケはワイドレシオなので
皆さまのギアより1枚軽いのでした。1枚重くしても良かったな。
最後に外でみんなの自転車のポジションを直したりなど。
私は女性の方のロード(サイズ450?のフェルト号)に乗らせて頂くことが出来まして
意外にも乗れることが分かりました!これも収穫ですよ!!
今まで低身長なので450のロードなんて乗れるとは思ってもみなかったのです。
先生にも「極端に身長が低い人でなければ、普通に乗れるものが結構あるよ」と言われました。
一般的には気持ち小さ目のフレームでサドルを思い切り上げてw乗るのがカッコイイ、みたいな風潮がありますが
「やまめ乗り」ではむしろ大き目のフレームを推奨しているので
私にも希望が持てます(゚▽゚*)
ビアンキのロード(サイズ的にアルミ限定だけどw)も乗れるかも♪
そんなこんなで、大変勉強になった2日間でした。
とても楽しかったので、皆さまにもおススメしたいと思います(^^)
気になった方はぜひ行ってみてくださいませ。
この後は、そのまま浜松まで高速道路をひた走り帰宅。
夜の11頃に着きました。なかなかハードでした。
次はレッスンは1日で翌日の昼間に帰った方が良いかも、と思ったり。
(また行く気満々です)