今月のまとめ
どうもここのところ体調が良くありません。
昨日はジョギングに行きましたが
寒かったなー（＞＜）
手袋の出動になりましたよ。
走り始めは、フリースを着なかったことを激しく後悔しましたが
そのうちに暑くなってきて、手袋も少々邪魔かなぁーと。
走るとそれなりに暑くなってくるので
寒い冬に負けないためには、
とにかく勢いで走り始めることが大事かと思います。
そして、今日は頭痛が酷くて
さすがにジョギングはお休みでした。
ホント、調子が悪くて困りますね、アニメの観過ぎで。（早く寝ろ！）
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そんなわけで、さくっと今月のアンカー号のまとめをば。
今月の走行距離 ４６８．４４ｋｍ （7日）
しまったー、500ｋｍを割ってもうた＿|￣|○
走れた日数が少なめだったのもありますが、
ちょっとユルすぎですよね（＾＾；
100ｋｍ越えが2日しかなかったので。
12月は前半があまり走れない予定なので
またまた距離が伸びない悪寒がしますが、
まぁ、無理せず楽しんで走りたいと思います。
Ｋ－ＭＩＸ（ＦＭ静岡）の「ジモトリップ」最新版を買っちゃいましたよ♪
これを参考に楽しいサイクリングに行きたいと思います＼(^o^)／
ここで忘れないうちに業務連絡です。
今週の土曜日はハーモニカの発表会で
朝練からＤＮＳです m(_ _)m
日曜日はフリーなので、がっつり走りたいと思います♪
