合氣道のお稽古 7回目
皆さま、お久しぶりでございます。
ここ数日体調が悪く、更年期障害の症状が悪化した感じでした。
旦那さんには「天気が悪くなったから気圧の変化とかじゃない?」と言われていますが、大雨の度に体調を崩してたらやってられんわ!と思いますた。
さて、今週の合氣道のお稽古ですが、
なんと!その旦那さんも見学についてくることになりました。
というのも、心身統一合氣道会 会長「藤平信一先生」が出演したNHKの番組の録画を先輩からお借りして観ましたら、旦那さんも合氣道に興味を持ちまして、
「へ~、面白いね!私も見学に行きたい(*´▽`*)」
と言い出したのです。
ロードバイクで落車した際に受け身を取れるようにするため、というのは極秘事項ですがwww
そんなわけで、旦那さんを交えてのお稽古となりました。
技の練習というよりも、力みを抜いた体の動かし方と氣のテストを中心に、
座技呼吸法などを練習しました。
今までの復習みたいな感じ?かも。ただ、何度やっても難しい(>_<)
師匠から「腕からです(腕で下ろそうとしている)」と何度も指摘されたり。
相手(の掴んだ手)を意識しないで、一体となって動くことが大切なのですが、
これ、実生活でも必要なことですよね。
目の前の小さな事に意識を取られないで、もっと大きな視点で行動するという。
あと「やった感」「頑張った感」があったら、力んだことになるのでNG。
自然に、すっと動く感じが正解なのです。
実際、上手く出来た時は力が入っていなくて、「あれっ?」っていうぐらい手ごたえが無いんです。本当に不思議なのですが。
師匠は「氣を理解すると(目の前の)世界が変わります」と仰いますが
きっとそうなんだろうと思いますね。
そんなこんなで、結局、旦那さんも入会することにw
これで家での練習相手も確保できたYO!!
そういえば、師匠も自転車でコケた時に前受け身を取ったそうです。
ロード乗りは落車に備えて、合氣道を習うと良いかもですよ!?